Thérapie individuelle

Thérapie individuelle
 

Pourquoi une thérapie individuelle ?

Toute personne, à un moment quelconque de sa vie, que ce soit à l’enfance, l’adolescence ou l’âge adulte, peut éprouver des difficultés liées à une détresse psychologique. Le soutien des proches peut s’avérer utile, mais il peut être insuffisant pour gérer la souffrance générée par ces difficultés d’où l’importance d’entreprendre une thérapie individuelle avec un psychothérapeute formé et reconnu par l’Ordre des psychologues.

Comment la thérapie individuelle peut-elle vous aider ? 

Dans une première consultation, le thérapeute fera avec vous un bilan initial de votre situation et vous proposera des rencontres régulières (hebdomadaires ou toutes les deux semaines). Vous serez ainsi accompagné dans une démarche de changement en trouvant des solutions qui auront un impact sur votre quotidien.

Les psychothérapeutes de l’IFACEF sont formés à différentes approches (humaniste, psychodynamique, systémique) dans le but de pouvoir s’adapter aux multiples problématiques. Ils sont également soumis à des supervisions cliniques régulières pour assurer que cette thérapie individuelle soit menée avec toute la rigueur clinique et professionnelle nécessaire.

Prenez rendez-vous dans l’une de nos cliniques de psychothérapie à Montréal, Saint-Jérôme, Longueuil ou Saint-Laurent.